亲民网 | 中国亲民网站群母站 中国地方信息化运营专家 | 中国最大地方网站群门户 | 亲民网全国创业工程运营网站 会员注册
投资创业 娱乐星闻 房产家居 旅游天地 时尚女性 色影世界 妈咪宝贝 婚天婚地 动漫游戏 鉴宝在线
财经资讯 体坛风云 汽车导航 饕餮美食 精英男人 数码科技 健身指南 求职招聘 星座星相 法律在线
设为首页 加入收藏
您现在的位置: 亲民网 > 妈咪宝贝 > 怀孕手册 > 产前产后 > 正文       ★★★
产后 红糖别吃太久
http://www.qinminwang.com 来源:美食中国 时间:2010-4-12 15:59:16 浏览:

  祖国医学认为,红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功,又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长,若无限制地食用,对身体非但无益反而有害。

  产妇须知:产后第一天,子宫底与脐平,此后每日下降1~2厘米,至产后10~12天,腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露,其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。

  按其性质可分为三个阶段:

  血性恶露:产后1~3天内,量较多,含有较多血液,故呈红色,又称红色恶露。

  浆液性恶露:产后3~7天,恶露中含血量减少,故呈淡红色,持续约一周,量少。

  白色恶露:产后2周左右,恶露中含血量极少,白细胞增多,呈淡黄色或乳白色,这种恶露可持续数周之久。

  总的来说,血性恶露持续时间最多3天,浆液性恶露持续时间大约20天左右。

  产后恶露不行、经血阻滞,食用红糖可收活血化瘀的功效。但目前多为初产妇,子宫收缩一般都较好,恶露的颜色和量一般都比较正常,如果食用红糖时间过长,会使恶露增多,导致慢性失血性贫血,而且会影响子宫恢复以及产妇的身体健康。因此,产妇食用红糖最好控制在10~12天之内,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。

文章录入:gutao    责任编辑:gutao 
  • 上一条文章:

  • 下一条文章:
  • 最新推荐
    更多内容
    相关文章
    ·专家点评:产后20天张柏芝劲减30斤
    瘦身看明星:5大产后暴瘦的明星辣妈
    产后头几天的食物选择
    产后脸色不好如何解决?
    产后如何避孕
    从臃肿到骨感 明星产后减肥秘诀(组图)
    明星妈妈产后分享减肥经验(组图)
    口述:流产后我的男人任由我被婆婆骂(图)
    流产后我的男人任由我被婆婆骂
    产后美容的四大禁忌
    更多内容
    【字体: 】【发表评论】【打印此文】【关闭窗口
     网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)

    全国广告投放服务热线:0510-81189080 | 广告刊例 | 客服中心 | 版权声明 | 加盟手册 | 亲民网全国创业工程 | 创业加盟热线:0510-81189166

    亲民网络集团 版权所有 亲民网全国创业工程 网站运营:江苏亲民网络有限公司 首席策划:新明众传媒
    Copyright © 2007-2010 qinminwang.com Corporation, All Rights Reserved.
    江苏省通信管理局 苏ICP备09021625号 增值电信业务许可证:苏ICP证B2-20100096 电子公告业务审批苏通[2009]123号